CONTROLE 2.0?
Este programa estruturado é composto por exercícios fáceis de seguir, distribuídos em aulas e apostilas em PDF. Ele foi projetado para ser feito no conforto de casa, adaptável ao ritmo de cada participante e com flexibilidade para treinos diários ou semanais. Com o acesso 100% online, você pode começar a praticar assim que adquirir o…