Como Evitar a Autossabotagem no Amor: Guia Prático com Caio César

Se você já se pegado repetindo padrões destrutivos em relacionamentos ou sente que sabota conexões promissoras, o combo de ebooks de Caio César oferece ferramentas para romper esse ciclo. Exploramos como “O Gelo da Pessoa Não Combina Com Seu Calor” e “É Necessário Mudar, Às Vezes, de Pessoas” ajudam a identificar e superar a autossabotagem emocional.


Os 4 Pilares Contra a Autossabotagem

1. Reconhecer Padrões Repetitivos

Os ebooks destacam armadilhas comuns que perpetuam relacionamentos falidos:

  • Buscar pessoas emocionalmente indisponíveis (“gelo”) quando você é afetuoso (“calor”).
  • Ignorar red flags por medo da solidão.

“Autossabotagem começa quando normalizamos a falta de reciprocidade.”

2. Quebrar a Ciclo do “Não Merecimento”

Caio César aborda a raiz do problema:

  • Crenças limitantes (“Não sou digno de amor pleno”).
  • Autopunição por erros passados.
    Solução proposta: Diários de autocompaixão e reflexões guiadas.

3. Praticar a Escolha Consciente

Ambos os livros ensinam a:

  • Substituir impulsos (medo, carência) por critérios racionais:
  • Reciprocidade | Transparência | Esforço mútuo.
  • Distinguir entre “amar” e “precisar” de alguém.

4. Criar Novos Hábitos Relacionais

Exercícios práticos incluem:

  • “Regra dos 3 Dias”: Aguardar 72h antes de tomar decisões emocionais.
  • “Check-in Semanal”: Autoavaliação sobre:
    “Esta relação soma ou subtrai minha paz?”

Perguntas-Chave Respondidas

“Como baixar os ebooks para estudar offline?”

Resposta: Após a compra na Hotmart, você recebe acesso a uma plataforma com:

  • Download em PDF para leitura offline.
  • Bônus: Guia de exercícios em PDF (não vendido separadamente).

“Funciona para quem sofre de insegurança crônica?”

Resposta: Sim, mas exige disciplina. 82% dos leitores relatam:

  • Redução da ansiedade de abandono após as técnicas de ancoragem emocional.
  • Maior clareza sobre limites saudáveis.
    Importante: Casos graves exigem acompanhamento psicológico.

“Vale a pena o investimento? Tem reclamações?”

Resposta:

  • Custo-benefício: R$ 25,90 (preço médio de 1 livro físico).
  • Reclame Aqui: Menos de 2% de reclamações (principalmente sobre acesso técnico, resolvido em 24h).
  • Garantia: 7 dias para reembolso.

Sobre Caio César: Da Dor à Sabedoria Coletiva

Autor best-seller com 400k+ seguidores, Caio transformou sua história em um movimento:

  • Jornada Pessoal: Superou relacionamentos tóxicos que o levaram à depressão aos 21 anos.
  • Abordagem Única: Combina poesia crua + psicologia aplicada.
  • Impacto:
  • 5+ livros sobre amor próprio.
  • Palestras em universidades sobre saúde emocional masculina.
  • Frase-símbolo:

“Autossabotagem é amor próprio ao contrário: pare de inverter os polos.”


Por Que Este Combo é Diferente?

✅ Foco em Ação (não só teoria):

  • Planilhas de identificação de padrões.
  • Técnicas de substituição de comportamentos.

✅ Linguagem Acessível:

  • Analogias cotidianas (ex.: “relacionamento como jardim: regue quem floresce”).

❌ Limitação:

  • Não aprofunda traumas de infância (sugere terapia complementar).

Conclusão: Autossabotagem Tem Solução

Estes ebooks são um mapa para reconquistar sua agência emocional. Eles não prometem um “amor perfeito”, mas ensinam a não ser seu próprio inimigo.

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Como Evitar a Autossabotagem no Amor: Guia Prático com Caio César Curso diário - DIcas
Como Evitar a Autossabotagem no Amor: Guia Prático com Caio César Curso diário - DIcas

“Sua intensidade não assusta quem merece você: assusta quem sabe que não pode manipulá-la.” — Caio César.

“Sua intensidade não assusta quem merece você: assusta quem sabe que não pode manipulá-la.” — Caio César.

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