Para quem busca resultados rápidos e comprovados em musculação, o Desafio Bottando o Shape 2.0 (BS2.0), liderado por Caio Bottura e o coach Rubens Gomes, surge como uma metodologia integrada que une força, hipertrofia e nutrição estratégica. Com base em ciência aplicada e experiência prática, o programa promete uma transformação física real em apenas 12 semanas, ideal para quem está cansado de treinar sem ver mudanças no espelho.
Por Que Esse Curso é Diferente?
O BS2.0 não é apenas uma lista de treinos. É um protocolo estruturado que inclui:
- Periodização inteligente (fases de força, hipertrofia e deload).
- Dieta individualizada com ajustes calóricos e opções para veganos.
- Bônus exclusivos como o Ebook Powerbuilding e o Protocolo Gênesis para iniciantes.
- Premiação para os melhores resultados (até R$ 1.500 em prêmios).
Principais Dúvidas Respondidas
- Qual a importância prática do BS2.0?
O curso ensina a unir força e estética com técnicas validadas, evitando o “treino no automático”. Você aprende a progredir cargas, ajustar a dieta e corrigir execuções — habilidades úteis para a vida toda. - Como o método evoluiu ao longo do tempo?
Caio Bottura adaptou técnicas de powerbuilding (fusão de powerlifting e bodybuilding) usadas por atletas de elite, trazendo estratégias de alto rendimento para o público geral. - Vale a pena o investimento?
Comparado a outros cursos, o BS2.0 oferece:
| Característica | Curso BS2.0 ✅ | Concorrentes ❌ |
|---|---|---|
| Suporte via WhatsApp/Telegram | ✔️ Sim | ❌ Apenas e-mail |
| Garantia de 7 dias | ✔️ Sim | ❌ Sem garantia |
| Bônus no valor de R$ 482 | ✔️ Inclusos | ❌ Pagos à parte |
Além disso, o custo-benefício é atrativo: R$ 197 à vista (ou 12x R$ 20,37) por 3 meses de mentoria + 5 bônus.
- Como adquirir?
- Acesse o site oficial 🔗 BS2.0.
- Escolha entre cartão, boleto ou Pix.
- Tenha acesso imediato à plataforma (disponível em celular, tablet ou PC).
Quem É Caio Bottura?
- Formação: Graduado em Strength & Conditioning pela University of Findlay (EUA).
- Experiência: Atleta e criador da Dieta Flexível no Brasil, com métodos aplicados em milhares de alunos.
- Reconhecimento: Co-autor de protocolos como o Powerbuilding e mentor de campeões de fisiculturismo.
Conclusão: Por Que o BS2.0 Funciona?
Se você quer secar, ganhar massa ou recuperar o foco, o Desafio Bottando o Shape 2.0 oferece um caminho claro, com suporte direto e resultados comprovados. A combinação de treino científico, nutrição personalizada e motivação constante fazem dele a opção mais completa do mercado.
