Treino Controle 2.0: Melhore Sua Performance de Forma Natural Curso diário - DIcas

Treino Controle 2.0: Melhore Sua Performance de Forma Natural

O Treino Controle 2.0 é um programa online que combina exercícios de fortalecimento, técnicas de pausa e respiração guiada para ajudar você a prolongar seus momentos íntimos de maneira discreta e natural. Criado pelo terapeuta sexual Marlon Mattedi, o método é 100% digital e pode ser seguido no seu celular ou computador, sem necessidade de medicamentos ou equipamentos especiais.


Principais Benefícios

  • Praticidade: aulas em vídeo de 5–8 minutos, fáceis de encaixar na rotina.
  • Autonomia: exercícios individuais que você faz no conforto de casa.
  • Agilidade: resultados visíveis já na segunda semana de prática.
  • Tranquilidade: garantia de 30 dias para testar sem risco.

Como Funciona

  1. Fortalecimento Muscular
    Movimentos simples inspirados em técnicas de reeducação corporal, com foco em grupos musculares que suportam o controle.
  2. Técnica de Pausa
    Protocolo gradual de interrupção consciente, que ajuda a reconhecer e a gerenciar melhor os picos de estímulo.
  3. Respiração Guiada
    Exercícios de respiração profunda para reduzir tensões, aumentar o foco e promover maior bem-estar.

Cada módulo inclui um guia em PDF para acompanhamento de progresso, com recomendações de frequência e intensidade.


Público-Alvo

  • Profissionais com agenda apertada, que dispõem de poucos minutos por dia.
  • Quem busca solução natural, sem efeitos colaterais.
  • Pessoas interessadas em desenvolver mais confiança e equilíbrio emocional.

Perguntas Frequentes

  • Preciso de acompanhamento presencial?
    Não. Todo o material é autoexplicativo e o suporte é feito online.
  • Há contraindicações?
    Por tratar-se de exercícios leves e respiração, o programa é seguro para a maioria das pessoas.
  • Qual o investimento?
    Pagamento único com acesso vitalício e possibilidade de parcelamento em até 12 vezes.

Sobre o Autor

Marlon Mattedi é psicólogo e terapeuta sexual com mais de 20 anos de experiência. Formado pelo Instituto Brasileiro de Sexologia e membro ativo da Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana, Marlon alia conhecimento técnico e abordagem empática para criar métodos que realmente funcionam.


Transforme sua confiança e melhore sua performance com o Treino Controle 2.0.
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